E-Learning Programs

四念处修行在上座部南传佛教中极为重要，是为“为得一乘之究竟解脱涅槃而说四念处者”，也被传为是佛陀当年证悟成佛所用的内观禅修方法，佛陀的侍者阿难陀最后也是靠这个方法在行禅和卧禅中证得阿罗汉果位。经中提到，若根基尚好，仅连续精四者何耶？曰：“比丘！于此，于身随观身，热心而注意，甚深持念，于世间除去贪忧。于受随观受，热心而甚注意，有持念，于世间除去贪忧。于心随观心，热心而甚注意，有持念，于世间除去贪忧。于法随观法，热心而甚注意，有持念，于世间除去贪忧：如是谓四念处。可见四念处的修行无论对于出世者还是入世者都是非常重要且具有深远意义的！