E-Learning Programs

佛在《杂阿含经》有述，“有一乘道, 能净众生,度诸忧悲,灭除苦恼,得真如法,谓四念处。” 四念处，被称为“一入道”，即是解脱的唯一之道。在三十七道品法中，四念处被视为最先修习的部分。四念住修习是依次从身念处、受念处、心念处乃至法念处。通过修习四念处，修习者可降伏烦恼，培养和提高正见、正智.
因此，四念处是上座部佛教极为重要的修行方法。