E-Learning Programs

四念处是佛陀在阿含经里教导的直达涅盘之一乘道。在南传佛教国家到今天都还是重要的修行方法。可惜的是在北传佛教里能看到有关四念处的修行方法是少之又少。当然观身不净，观受是苦，观心无常，观法无我是我们学佛人琅琅上口的基础佛理。但是，身念处就只有不净观或观尸体吗？其实为防止自杀的弊病，更多时候是以观呼吸为主。观身如身也是在进一步了解四念处后才知道的认识方法。所以借此机会，想要好好整理对四念处的认识，所以选了这题目为作业。